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こんにちは!

今日は『痩せたい!!でも食べたい!!』という方にオススメ漢方茶のご紹介です!\(^-^)/♪

その漢方茶というのが…
じゃん!!
食べたい!!でも…_e0334332_19381718.jpg

『ギムネマ シルベスタ茶』です☆

これは痩せれるというより糖分の吸収を抑えてくれる漢方のお茶なんです!

実は私たちが主食で食べているお米の75パーセントは糖分でできてるってご存知でしたか?

食パンは47パーセント、うどんは57パーセント糖分でできてるそうです。

こうやって見ると炭水化物の大半は糖分なんですね(*_*;

でもご飯、、、食べたいですよね( ;∀;)
お菓子、、、食べたいですよね( ;∀;)
炭水化物、、、とりたいですよね( ;∀;)

そこでこの漢方茶の出番です!

なんとこのお茶、先ほども申しました通り糖分の吸収を抑えてくれる…つまり糖分を摂取しても糖分を摂取しないのと同じ効果が得られる優れものなのです♡

こんな素晴らしい漢方があったとは…
もっと早く出会いたかったです(笑)

飲み方はとっても簡単!
ご飯やお菓子を食べる前に飲むだけ!
これだけです!(パッケージには後にと書いてありますが食前の方が効果あります!)

食前に飲むだけで約2時間は効果が続きます♪

そして血糖値の上昇も抑えてくれるので余分な糖分が脂肪になるのも抑えてくれます(^^)

こんな万能な漢方ですが、少しだけ注意点があります!

ひとつは、この漢方茶を摂取すると甘味が感じにくくなること。これによって甘いものを食べる量が減る効果があるそうです!(摂取後1時間くらいで元に戻ります)

そしてもうひとつは、鉄分の吸収が抑制されてしまうことです。

なので貧血気味の方や鉄分が必要な妊婦さんは注意してください。

といっても鉄分を補給すれば問題ないんですけどね(^^)

ご飯食べたい!お菓子食べたい!でも痩せたい!

という方、塩井整骨院にありますのでぜひ試してみてください!\(^-^)/

試飲もできますよ~♪


塩井整骨院
加古川市加古川町平野350
TEL 079-425-1620
HP↓
http://www.shioi-seikotsu.com
by 401_blog | 2014-06-30 18:17
ひまわり成長中♪_e0334332_11314474.jpg


またまたひまわりの話ですいません(笑)

ひまわりがどんどん成長しているのでついうれしくて(笑)

見てください!またちょっと大きくなったでしょ?(*^^*)


でも最初に蒔いた種がなかなか芽が出ないな~と思って後から蒔いた種も発芽してしまい、芽が5つにもなってしまいました(笑)

通常これくらいの鉢だと蒔ける種は1つか2つなんだそうです(>_<)

…完全に蒔きすぎました(^^;

あんまり蒔くと花同士が近くて弱ってしまうとか…(-_-;)

でもせっかく芽が出たのに…

悩みどころです(笑)

どなたかお嫁に貰ってやってくれませんか??

ひまわりの種もありますよ!

欲しい方はぜひお声かけてください!

今日は花に詳しい患者さんから『手をかけてあげたらかけただけキレイに咲くよ』と教えていただきました☆

むむむっ!これは頑張らねば!!

キレイに大きくいっぱい咲いてくれるように愛情こめこめでお世話をしたいと思います♪(*≧∀≦*)

開花は8月です!

待ち遠しい~!!!((o(^∇^)o))


塩井整骨院
加古川市加古川町平野350
TEL 079-425-1620
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by 401_blog | 2014-06-23 11:51
みなさん!!

なんと!!

先週植えたひまわりの種から芽が出てきましたー!!!(*≧∀≦*)

ひまわりの芽が出ました!!(*≧∀≦*)_e0334332_1118527.jpg

ひまわりの芽が出ました!!(*≧∀≦*)_e0334332_1118513.jpg

ひまわりの芽が出ました!!(*≧∀≦*)_e0334332_11191660.jpg


うれしいーー!!♡

ちゃんと芽は出てくるのだろうか??
ほんとに芽が出るのか??
土かぶせすぎたかな??

と、ドキドキの1週間でしたが、

ちゃんと芽が出ました♡

うれしいものですね(*^^*)

種から植えた分、うれしさも倍増です♪

これで無事開花までもっていけたらいいのですが(>_<)

かまいすぎてもかまわなすぎてもダメというのはまた難しいですね(>_<;)

でもこのひまわりはたくさん枝分かれするひまわりなんです!
うまく咲いたらきっとキレイだろうなと思います♪

なのでそれまで枯らさないように頑張ります!!(*≧∀≦*)


塩井整骨院
加古川市加古川町平野350
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by 401_blog | 2014-06-19 14:39
今日はなんだかちょっとほっこりした話です(^^)

先日ネットにてお買い物をしたのですが、小さなものだったので普通郵便で届きました。

すると封筒の表にこんなことが書いてありました。

小さな気遣い(*^^*)_e0334332_1711629.jpg


何気ない気遣いなんですけど、なんだか嬉しくなりました(*^^*)

こういう気遣いがあるのとないのとではだいぶ違いますよね♪

配達員さんもいつもより少し丁寧に運んでくれたのではないでしょうか♡

きっと郵便物を持つ手の力が優しくなったはず(笑)

こういう人の心へ届く気遣いができるってステキだなぁと思えた日でした(*^^*)


塩井整骨院
加古川市加古川町平野350
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by 401_blog | 2014-06-18 10:41
こんにちは(p^-^)p♪
天気がいい日が続きますね!
こんな日は涼しげなサンダルを履いて出かけたいものです(о´∀`о)

ハッΣ(´□`;)でもかかとがカサカサしている…↓

そんな方もご安心ください!!!

塩井整骨院ではかかとツルツル角質ケアやタコ、ウオノメなどもケアさせていただいてますよ!(*^^*)

赤ちゃんの頃のようなツルツルのかかとを一緒に取り戻しましょう!!(p^-^)p


こちらでしている角質ケアは本当にとってもご好評いただいておりまして、今日も60代女性のかかとの角質とタコをケアをさせていただきました♪(^^)

こちらがタコなんですが、

before
大人気♪フットケア♪_e0334332_1352337.jpg


こんなカチコチに硬くなってしまったタコも30分後にはこの通り☆

after
大人気♪フットケア♪_e0334332_13533427.jpg


どうですか??
全然違いますでしょ?(*^^*)

ここまで元の足へ近づきます!

患者さまも歩くときに痛かったみたいなので、帰るときは痛みがなくなってとっても喜んでくださいました(*^^*)


誰かのお役にたてるというのは本当にうれしいですね(о´∀`о)



タコやウオノメなどでお悩みの方、
ぜひ塩井整骨院へご相談ください!!(^^)


塩井整骨院
加古川市加古川町平野350
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by 401_blog | 2014-06-16 13:50
昨日はたまたま患者さんのおうちの前を通ったら立派な家庭菜園があったので見させていただきました(*^^*)

トマト
花を育てる!!_e0334332_17532234.jpg


トウモロコシ
花を育てる!!_e0334332_17535122.jpg


他にもナスビ、きゅうり、レタス、ネギ、スイカなどたくさん栽培されてました♪

スイカはメスしかできないらしく、オス募集中だそうです(笑)

やっぱり自分で野菜を作って立派に成長すると、とってもうれしいですよね(*^^*)


なので、うちも玄関先にある鉢の土を入れ替えて種からお花を育ててみようかなと思ってます♪

なんせお花を育てるのは初めてなので枯らしてしまったらどうしようとか、ちゃんと咲くかな??とかドキドキですが頑張って咲かせてみたいと思います!!


みなさんもこの子の成長を優しく見守ってあげてください♡

花を育てる!!_e0334332_151638100.jpg



8月の中旬には玄関先にたくさんのひまわりでみなさんをお出迎えできたらなと思います(p^-^)p♪


塩井整骨院
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by 401_blog | 2014-06-13 15:17
こんにちは!
久しぶりの投稿になってしまいました(>_<)

みなさん、今年はもうホタル見に行かれましたか?

私はまだなんです~(>_<)

昨年は見に行きたいな~と思いながら見に行けなかったので、今年は見に行けるといいなと思ってるんですが…

まだ見れるのかな??(*_*)


昨日も患者さまに『近くでホタルが見れるとこないかな?』と聞かれまして、

私が唯一知っているオススメスポットを紹介させていただきました(^o^)

こちらにも書いておきますので、みなさんもよろしければ行ってみて下さい♪

場所は加古川からは少し遠いですが、たつの市新宮町にある『越部西公園』というところです!

ここは毎年たくさんホタルが見られるので、ホタルの時期はいつも人がいっぱいです\(^o^)/

今年もたくさんいるといいですね!(*^^*)

ホタルがたくさん見れる時間帯は
夕暮れとともにボチボチ飛び始め、
第1のピークが7時半から9時、
次が11時ごろ、
そして真夜中の1時から2時ごろが第3のピークだそうです♪

無料の駐車場もあります!
少し道が分かりにくいかもしれませんが1度行ってみる価値ありです( ^∀^)♪


夏の風物詩☆_e0334332_11431871.jpg


これくらい見れると幻想的でステキでしょうね♪


塩井整骨院
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by 401_blog | 2014-06-10 11:58
いただきました♡_e0334332_11333878.jpg


今年もこれがおいしい季節がやってきましたね!!

そう!

そうめんです♡

ありがたいことに患者さまからいただきました(*^^*)

しかもこんなに♡

うちはみんなそうめん大好きなので嬉しいです♪\(^o^)/♪

しかも、しかも

このそうめん『半田そうめん』というそうなのですが、半田そうめんの中でも高級品なんだとか(゜ロ゜;

こんな贅沢していいんでしょうか?(о´∀`о)

いや~嬉しい♡

Oさん、こんなにたくさん本当にありがとうございます♡


今日の晩ごはんはこれで決まりです!♪

今からもう楽しみ~(≧▽≦)♪♪


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by 401_blog | 2014-06-04 11:32
タコ・ウオノメでつらい思いをされている方!!

朗報です!!\(^o^)/♪

塩井整骨院でタコ・ウオノメの治療もさせていただけるようになりました!!


◎ヒールの高いパンプスを履いている
◎硬い革靴を履いている
◎部活動で足をたくさん使って動いている
◎靴が足のサイズに合っていないかもしれない
◎靴を履いて歩くと足が痛くてツラい

ひとつでも当てはまる方はご自分の足の裏を見てください

痛い部分の皮が厚くなっていませんか??

それはタコかもしれません

その中でも少しだけ厄介なのがウオノメです

タコがあるところの中心部分に白い芯のようなものはありませんか?

それはきっとウオノメです

タコは皮が厚くなっているだけで軽い方はあまり痛みがなかったりするのですが、ウオノメは釘(くぎ)のように皮が何層にも厚くなっているのでそれが神経に当たるととても痛く、ひどい方は歩くのもつらくなります。

一番の改善法は自分の足に合った靴を履くこと!
つまり一番いいとされるのはスニーカーですね

そうすれば、タコやウオノメができることはほぼありません。

しかし、いつでもどこでもスニーカーを履くというのもなかなか難しい方もいらっしゃいます。

ビシッときまったスーツの足元がスニーカー…では格好がつきませんもんね(笑)

私も休みの日はサンダルやヒールのあるパンプスを履きたいです(笑)


なので、

タコやウオノメかできてしまった方も、
それが痛くてつらい方も、

どちらも重症化する前にケアしていきましょう!!


これはこの間勉強会で施術させていただいた患者さんの足です

左足
これは全部タコです

おまたせしました!!_e0334332_22325629.jpg


痛みはないそうですが、先ほども書いたようにこれはご自分の足に靴が合っていないがために起こります。


右足
こちらはウオノメがいくつもできています(矢印がさしているところはすべてウオノメです)

おまたせしました!!_e0334332_2235436.jpg

こちらもまだ軽度のウオノメですが重症化すれば歩くたびに涙がでるかもしれません。

しかし!
こんな痛そうなタコ・ウオノメも治療をすればこの通り!!☆

右足のタコです
おまたせしました!!_e0334332_1430451.jpg

左足のウオノメです
おまたせしました!!_e0334332_1431527.jpg



ここまでキレイになります!♪

ウオノメは中に奥深く入っているので治療するとこんな感じになりますが、治療後自分の足に合った靴を履けばまた皮膚が盛り上がってきて元へ戻ります。


タコ・ウオノメでお困りの方いらっしゃいませんか??

お困りの方はぜひ塩井整骨院へどうぞ!

今なら無料で正しい足のサイズも測定させていただいてます!

おすすめの靴も紹介できますので気軽にご相談ください!\(^o^)/


塩井整骨院
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by 401_blog | 2014-06-03 14:58
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