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最近キムチが食べたくて食べたくて(笑)

スーパーに買いに行ったんですけど入っているものを見ると添加物だらけ

んー…普通のおいしいのが食べたい(;´_ゝ`)

どこかに無添加のキムチ屋さんはないのだろうか?

いや自分で作る?

でもどうやって??

って考えてた時にちょうど本物キムチ作りのお勉強会が開催されることを知りました!!


これだ!!

と早速参加♡

あー開催日が楽しみ♡

その勉強会はキムチ作りだけでなく発酵食品のよいところなどお勉強も交えてお話が聞けます(*^^*)

そしてお土産つき♡

おいしいキムチが持って帰れると♡

あー楽しみすぎて今から口がキムチです(笑)



塩井整骨院
加古川市加古川町平野350
TEL079-425-1620
HP↓
http://www.shioi-seikotsu.com
# by 401_blog | 2016-02-13 13:55
今日は待ちに待った節分の日!

なぜ待ちに待っていたかというと

太巻きが食べられるから

です!(*^^*)

私お寿司系大好きなんですね~♡

しかもひとり1本丸かぶりなんてほんと幸せ♡

皆さんはもう作られたり買いに行かれたり予約されたりしましたか?
私はもうばっちり予約してますよ~♪
あとは取りに行くだけ(^_^)v

え?作らないのか?って?

えぇ、作りません!!(笑)

家族3人しかいないので材料費、作る時間や手間を考えると作るより買うが安しです(笑)

そしてなにより贅沢においしい!!

1年に1度なので贅沢します♡

あぁー夜が待ちきれないー(о´∀`о)笑


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# by 401_blog | 2016-02-03 11:16
ふと食事の塩分が気になって醤油ってどれくらい塩分があるんだろう?って思い調べていたら

『醤油一気飲み』

という検索項目が出てきました

なんと、アメリカで友人にけしかけられた19才の少年が醤油を1リットル一気飲みし、その直後けいれんのような発作を起こし昏睡状態に陥るという事故が起きてました(゜ロ゜;ノ)ノ

その後少年は緊急搬送された病院で一命をとりとめましたが、おふざけも度が過ぎると危険です(/--)/

普通はしませんが(;´д`)笑

ちなみにジュース一気飲みと醤油一気飲みどちらが危険かともありましたが、体重60キロの人に対して砂糖1.8キロ、食塩180グラムが致死量になるそうです

1度にこんなに摂取する人はまれだと思いますが、何でも取り過ぎはやはり良くないということですね(;´д`)

皆さんも塩分、糖分の取り過ぎは気を付けましょう!

致死量までいかなくても思わぬ病気になってしまいますよ!



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# by 401_blog | 2016-01-31 10:14
整骨院のセミナーやお知らせなどのリーフレットを作るのは私のお仕事

wordを使い始めた頃は写真やイラストをどうやって載せるのか、ホーム?挿入?なんじゃそりゃ???

と、さっぱり全くわからず(笑)

院長に1つ聞いては覚え、また1つ聞いては忘れ、しながらなんとかできるようになりました!

今では写真もイラストも簡単に載せられるし、表だって作れちゃうし

ある程度のことはほとんど出来ちゃいます!

今回のリーフレットもすごくいい出来なのに皆様に見ていただけないのが残念(;´д`)

またスマホが直ったらいっぱい写真のせていきまーす(*^^*)


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# by 401_blog | 2016-01-28 16:13
スマホの調子が悪いのか画像が載せられなくなりました(T_T)

どうにか色々試行錯誤してみましたが

ダメでした(T_T)

なので、しばらくは画像ナシで寂しいかもですが…

またちょこちょこあげていきますね(^^)

では今日はこのへんで♪


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# by 401_blog | 2016-01-24 16:12
年末限定特別アロママッサージもたくさんの方にご予約いただき、大好評にて終えました(*^^*)

ご予約いただきました皆様ありがとうございました!

香りで癒されマッサージで癒され至福のときだったと大変喜んでいただきとってもよかったです(*^^*)

毎週受けたいと行ってくださった方もいらっしゃられたので年始から何かもっと良いメニューを考えようかなと今からワクワクです♪

また決まり次第報告させていただきますね!

それでは今年も塩井整骨院&フットフィットをよろしくお願いいたします!


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# by 401_blog | 2016-01-03 15:11
最近バタバタしてご無沙汰になっておりました(;´д`)すみません

昨日出掛けるので朝から髪をアイロンで巻いてたのですがいつもと違う巻き方をしたら顔に思いきり140℃のアイロンがジュッ

アッツッッ!!!

思いきり火傷しました(笑)

やっちまいました…

ピリピリ、ジンジン痛い(T_T)

これは絶対水ぶくれになる!!と思い、急いでラベンダーオイルを患部に塗りました

最初はまだジンジン痛かったのですがしばらくすると痛みが引いていたので軽くお化粧してお出掛けしました


そしてその夜びっくりしたのですが、

お風呂に入ったとき普通に顔をゴシゴシ洗ってからあれ?そういえば火傷してたよね!?

って全く今まで忘れてたんです!

だってお湯がかかっても全然痛みもないし水ぶくれにもなってなかったんです!

さすがラベンダー!!

効果にびっくり!!

やっぱりラベンダーは必需品!

ラベンダーが手元にあったことに感謝です♡



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# by 401_blog | 2015-12-24 18:10
今年もやります!_e0334332_17500564.jpg



昨年も好評でした年末特別診療!

今年もやります!(^^)

昨年同様こちら30、31日のみの完全予約制になっておりまして、

先生のスーパー治療はもちろんのこと、
私のアロママッサージ枠も出来ました♡(ノ´∀`*)ノ

ありがとうございます♡

アロママッサージはその日の体調に合ったエッセンシャルオイルを数本使って心も身体もほぐしていきます(*^^*)

本日から予約受付開始です!!

昨年はすぐ予約が埋まってしまったので、お好きなお時間を予約したい方はお早めに♪

詳しくは整骨院まで(≧∇≦)


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# by 401_blog | 2015-12-07 17:49
ってことで、

行ってきました!!

兵庫県相生市

もちろんお目当ては…

そう!
そろそろアレが美味しい季節♡_e0334332_17543641.jpg


牡蠣っ!!

そして…

そろそろアレが美味しい季節♡_e0334332_17543720.jpg


牡蠣っっ!!

もう、ぷりっぷりでおいしかったぁー♡(*´ω`*)

ついでに海鮮丼も食べて
そろそろアレが美味しい季節♡_e0334332_17543971.jpg

イカとかね、すんごい柔らかくって簡単に噛み切れちゃうんですよぉ~♡

はぁ~もぉたらふく食べて満腹天国♡

幸せでした♡(/▽\)♡

毎週行きたいくらいです(/▽\)♪

皆さんもこれからの季節ぜひ!!

美味しいですよぉ~(*^^*)


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# by 401_blog | 2015-12-01 17:52
先週は癒し癒され会と題してアロマタッチテクニックの確認&復習にいってきました♪
癒し癒され会♪_e0334332_17365505.jpg

アロマタッチテクニックとはドテラの8本のエッセンシャルオイルを使ったアロママッサージなんですけど

このアロマタッチテクニックを受けると香りでも癒されますし背中や足裏から入ったオイルが身体を調整してくれるので受けた時は大爆睡で終わったあとは身体が楽になってます(*^^*)

これがものすごく気持ちいいんです!!♪

今回、加古川のLom deeさんでさせていただいたのですがお部屋の中がすごいいい香りで幸せ~って感じでした(/▽\)♪

終わったあとはシンキングボウルをもって来てくださってた方がいてくださったのでシンキングボウルを聴きながらお昼寝タイム♪
癒し癒され会♪_e0334332_17261181.jpg

シンキングボウルってその方のチャクラの波動で響きが全く違うそうです!

今回初めて聴きましたがすごく頭に響く音でこの中で寝られるの!?って思いましたが、

気付いたら爆睡してました(笑)

そして自分のンゴッというイビキにびっくりして目が覚めました(笑)

なんとも言えない神秘的な音でこれはハマってしまいそうです(*^^*)

今回アロマタッチテクニックを復習してまたより良いテクニックを習得できました!

フットフィットでもアロマタッチテクニックしておりますのでぜひ1度お試しあれ♪

1度すると必ずハマりますよ~♡


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# by 401_blog | 2015-11-28 17:15
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